Kraniosakrální rezonance - zkušenosti
Kraniosakrální rezonance metodou hluboké relaxace je
unikátní práce s tělem, kterou není možné si nezamilovat.
Na začátku byla osteopatie, proto se jedná o práci zejména
s kostmi. Kosti nás nesou a s námi i vše, co se v těle dělo,
děje a dít bude.
Umění metody spočívá ve stavu hlubokého uvolnění těla i
mysli tak, aby tělo samo a automaticky spustilo samoregulační mechanismy a
uvolnilo vnitřní síly, které vedou k nápravě a navrácení těla i mysli do
přirozeného (zdravého) stavu. Terapeut tento stav svými schopnostmi a citem
pomáhá otevírat a udržet po celou dobu ošetření, v naprostém respektu a
úctě ke všemu, co člověka dělá člověkem a tělo tělem. Ošetření se obvykle
provádí tak dlouho/často, dokud tělu i mysli není spolu dobře.
Oblasti, na které lze metodu použít nemají omezení. Ošetřování lze zacílit primárně na fyzické obtíže, ale i na psychické. Tělo během ošetření "mluví" a říká, co je potřeba a kde uvolnit. A v tomto ohledu se děje i vývoj po ošetřeních - v plném souladu s možnostmi, rychlostí a intenzitou každého těla, zcela individuálně, ale maximálně efektivně. Dopředu nelze říct, kdy obtíže zcela ustanou, každé tělo je jiné.
Mé zkušenosti v roli terapeuta: Tělo krásně mluví, pokud umíme správně naslouchat. Cítím, kde je nahromaděná přebytečná energie, kde je jaká zaseklá emoce, které části těla nejsou v celkové harmonii, které jsou zablokované, a které chtějí podpořit, atp.
Mé zkušenosti v roli klienta: Zbavila jsem se bezbolestným způsobem problémů s pánevním dnem po porodu, odešly bolesti kříže, dostavilo se více elánu, zároveň vnitřní zklidnění a celkově se prohloubil cit k tomu, co chci, co nechci. Mám pevnější hranice, jsem uvnitř celistvější, víc vím, kdo jsem, posílila se vnitřní sebedůvěra, chuť dělat si skutečné radosti a v neposlední řadě se podařilo propustit i bloky přesahující určité rozumové chápání, kdy "odpadl kámen" váhy několika tun a jakýsi podivný mezistav/nestav.
Mé zkušenosti s ošetřením mých dětí: posun v hrubé motorice (odblok blokací způsobujících hypertonii a zhoršené schopnosti pohybu, přetáčení, běhu, chůzi,..) v kognitivních schopnostech (např. větší pozornost), cit vůči věcem a lidem okolo.
Ohlasy klientů (postupně věřím, že budou doplněny další :-) ):
Hezký den,
musím Vám napsat, co se se mnou dělo po pátečním ošetření, protože to bylo hodně zajímavé. Nevím jestli jsem to všechno špatně podpořila večerním chozením na podpadcích (na které nejsem už tolik zvyklá) a červeným vínem, ale už v sobotu nad ránem jsem cítila jak mě dost bolí bedra a pánev i v poloze na zádech. Celý den se to neslo ve stejném duchu, rozšířilo se to na celá záda, páteř a krk. No, udělala jsem si fakt volno, jen jsem se válela, protože jsem se cítila jako kdybych měla chřipku, ovšem bez té horečky a dalších projevů. Vadila mi jakákoli nevyrovnanost - noha přes nohu, nohy křížem, dokonce i při stoji přenesení těžiště na jednu nebo druhou stranu. Prostě vše hezky rovně a bylo to dobré. Dnes už je mi lépe, tyto potíže už skoro nemám. Lehce mě ještě bolí dole v bederní a křížové oblasti. Mám pocit, že vnímám svojí kostru ještě mnohem intenzivněji než kdy dřív, je to neuvěřitelné, ale stále mi vadí jakákoli nevyrovnanost - nohu přes nohu si asi jen tak nedám. Celkově jsem se ale už v pátek cítila lehká, že bych mohla klidně létat a to trvá stále :-)
Martina
Perfektní ukázka toho, jak tělo po ošetření pracuje samo a navrací se do přirozeného stavu. :-)
Na kraniosakrální terapii jsem začala poprvé chodit před necelým rokem s mladším synem (4 roky), který měl problémy s vyprazdňováním a zácpou. Kromě klasické léčby jsem chtěla proces uzdravení podpořit i jinak, především proto, abychom nesklouzli k dlouhodobému používání projímadel. Ta nakonec po 2 měsících už nebyla potřeba a stav se nakonec zlepšil a vyřešil. Dnes je to již několik měsíců, kdy syn žádné potíže nemá. Moc děkuji za přístup p. Jany Tiché, syna do ničeho nenutila a přesto, že na sebe při prvním ošetření nenechal sáhnout (a tehdy jsem místo něj byla ošetřena já), další setkání už probíhala bez problému. Časem jsem na kranio začala docházet i se starším synem (7 let), kde jsme na několika sezeních řešili kašel, který se často objevoval po ránu a také více v zimních měsících. Myslím, že i to se podařilo vyřešit. Nejvíce jsem však vděčná za to, že se synem už tolik "nebojujeme" v každodenních maličkostech a lépe se nám spolu komunikuje.
Martina
Naše skoro dvouměsíční dcerka byla ošetřena kraniálkou kvůli bolestivému bříšku. Do té doby každý večer dost plakala a prohýbala se kvůli kolice. V den ošetření měla dokonce asi 2- či 3-denní pauzu ve vyměšování. V době, kdy ošetření začalo, zrovna začínala její chvilka pláče. Janča si ji vzala a ošetřila ji. Maličká ještě plakala, ale pak přestala. Doma byla již klidná a ještě ten večer se vyprázdnila. Další den ještě mnohem více a od té doby skončily její večerní záchvaty pláče a vyměnila je za podvečerní spánek. Úžasná změna! Žádné problémy tohoto rázu už jsme pak neměli. Mohu jen doporučit. :-)
Káťa
Než jsem přišla na kraniosakrální rezonanci, měla jsem velké psychické problémy. Už po prvním setkání se mi ulevilo a moje problémy a strachy začaly postupně ustupovat. I když ještě nemám úplně vyhráno, cítím, že kraniosakrální terapie a propojení s Janou byl správný krok. Líbí se mi, že Jana nikomu nic nenutí a nechává na každém, ať se rozhodne. Zároveň je velmi laskavá a chápavá. Doporučuji všemi deseti!
Veronika
U Jany jsem již podstoupil čtyři ošetření pomocí kraniosakrální rezonance. Pokud bych měl průběh ošetření přirovnat k něčemu známějšímu, tak pro mne to má nejblíže k lymfatické masáži. Ošetření je pro mne příjemně strávený čas v hluboké relaxaci a odpočinku.
Ze svých zkušeností mohu tuto techniku porovnat s kraniosakrální biodynamikou a musím sám za sebe říci, že mi tento koncept a pojetí práce s dechem života přijde lepší. V biodynamice se bloky řeší tlakovou silou v místech blokace, což může způsobit i značnou bolest, a pokud je terapeut nezkušený, i případné problémy - traumata. U kraniosakrální rezonance toto ale nehrozí. Terapeut do přirozeného procesu zasahuje co nejméně a vše je ponecháno na přirozené inteligenci těla. Rezonance je to podstatné, oč tu běží. Právě její síla dělá zázraky. Je to jako když najdete rezonanční frekvenci skleničky. Pak Vám stačí minimum energie k tomu, abyste ji rozbili. A právě stejným způsobem jsou z těla odbourávány blokace...
Po čtyřech ošetřeních pociťuji velký příval energie a chuti něco dělat a tvořit, dotahovat věci dokonce. Ošetření mi zároveň velice pomohlo při 10-ti denním půstu, kdy polevily některé psychické projevy z nedostatku jídla...
Všem tedy doporučuji tuto techniku alespoň několikrát vyzkoušet. Možná zjistíte jako já, že jeden kousek nikdy nestačí . Chtěl bych tímto Janě poděkovat za její práci a přeji jí spoustu dalších spokojených klientů.
"Dobry den, po včerejším ošetření je mi krásně lehce, hlava a krk nebolí. Je to obrovská úleva. Ještě jednou děkuju, kranio je pro mě zázrakMějte se krásně."
(Pavla, Tachov)
Při kraniu jsem cítila, jak mé tělo reaguje na každý dotek a postupně se uvolňuje. Za sebe doporučuji. Není potřeba slov a to mne na tom také baví.
Jana